28.07.2016

Pomysły na spędzenie wakacji :D



Nie ma czasu na nudę, wstawaj, nie pozwalam CI leżeć i zajadać niezdrowe rzeczy. Po co masz te wakacje? między innymi odpoczywać, ale nie przez całe dwa miesiące, potrzeba Ci dużo ruchu, wakacje sa od spędzania czasu z rodziną,  przyjaciółmi, poznawaniu nowych ludzi i rozwijaniu swoich pasji ! Od czego zacząć?

POCZYTAJ NA ŚWIEŻYM POWIETRZU  

  Na początek odłóż telefon , laptopa i pilot od telewizora, wyłącz wszystko,  weź najciekawszą książkę ze swojej półki, nawet taką która przyciągnęła cię tylko okładką, zrób swój ulubiony koktajl,  wyjdź na taras, rozłóż koć na trawce i zacznij czytać nawet osoba która nie przepada za czytaniem może się zdziwić że jest to naprawdę przyjemne .



 CHCESZ PIĘKNĄ FIGURĘ, POĆWICZ
Jeśli nie książka, przypominasz sobie że zawsze chciałaś mieć figurę jak dziewczyny ze zdjęć, wysportowane i ładne...czego nie ? Wszystko da się zrobić, ale trzeba mieć do tego dużo chęci i cierpliwości co w tym jest bardzo ważne. Poszukaj najciekawszych ćwiczeń, które będą dawać taki efekt jaki chcesz osiągnąć i co? zacznij ćwiczyć. Nie potrzebujesz dużo wystarczy duża butelka wody i coś na czym Ci będzie wygodnie ćwiczyć i gotowe.


 SPĘDZAJ CZAS NA ŚWIEŻYM POWIETRZU
Jeśli za oknem masz piękną pogodę to czego masz ćwiczyć w domu, wyjdź na spacer, pobiegaj, pojeździj na rolkach, zwołaj przyjaciół i pojeździjcie gdzieś rowerami, szukaj nowych miejsc bo taka pogoda może się skończyć.



POZNAWAJ NOWE MIEJSCA 
 Żeby nie nudziło Ci się ciągłe przebywanie w tym samym mieście, pojedź gdzieś gdzie nie byłaś lub gdzie byłaś z rodzicami, tym razem pojedź sama z przyjaciółmi zobaczysz że ten wyjazd da Ci masę pięknych wspomnień


PRZEZNACZ CZĘŚĆ CZASU NA SWOJE PASJE
Nie można w wakacje zapominać o swoich pasjach, rzeczach dzięki którym jesteś szczęśliwa i co sprawia Ci radość. Lubisz rysować? przeznacz część czasu na tworzenie rysunków, znajdź jakąś piękną łąkę gdzie może akurat natchnie Cię  do tworzenia kolejnych dzieł. A może wolisz fotografie? to jest to, wyjdź z domu poszukaj miejsc które będą odpowiednie i będą kolejnym pięknym zdjęciem twojego autorstwa. Rozwijaj swoją wiedze szukaj czegoś co zachwyci Ciebie i innych. Możesz mieć wiele pasji jak na przykład pasja do mody, spróbuj coś uszyć, stworzyć własną kreacje albo szukaj nowych połączeń z ciuchów które znalazły się w twojej szafie. Jeśli twoja pasja to śpiew, też staraj się rozwijać ją. a jak ?  poszukaj jakichś stron na internecie dzięki którym możesz pośpiewać, jakieś karaoke, i śpiewaj w każdej chwili w aucie w domu nawet w ogrodzie jeśli lubisz to robić, to nigdy nie przestawaj







Zapraszam na instagrama, zostawiajcie swoje nazwy, jeśli zaobserwujesz, ja zrobię to samo :D